Barfuß-Parcours

Hiermit möchten wir Sie einladen, bei Ihrem nächsten Spaziergang an der frischen Luft ein paar Gegenstände einzusammeln:

–   Kleine, glatte, etwa fingerdicke Stöcke
–   glatte Kieselsteine
–   Moos (bitte nicht das von lebenden Bäumen nehmen, diese brauchen es zum Schutz)
–   Baumrinde, Rindenmulch, Holzschnitzel
–   trockenes Laub
–   kleine Tannenzapfen
–   ...

Bauen Sie daraus einen kurzen Barfuß-Parcours für Ihr Kind und führen Sie es darüber. Natürlich könne Sie das Ganze auch mit Haushaltsgegenständen ergänzen. Tücher, Watte, eine Schale mit Körnern oder Popcorn-Mais eignen sich besonders gut dafür. Seien Sie kreativ – alles, was Sie gefahrlos mit den Füßen erkunden können, darf verwendet werden. Vielleicht gehören Sie zu den besonders Mutigen, die am Ende eine Schale mit Fingermalfarbe aufstellen?

Am besten eignet sich als Untergrund Fliesenboden, dieser lässt sich besonders gut reinigen. Ansonsten können Sie auch Einkaufskisten für verschiedene Materialien benutzen.

Geben Sie genug Zeit, damit jeder Untergrund genauestens betastet und erfühlt werden kann. Natürlich dürfen Sie auch Ihre Socken ausziehen und die verschiedensten Wahrnehmungen wirken lassen.

Zum Abschluss gönnen Sie sich ruhig erst eine Schale mit Wasser mit Zimmertemperatur und anschließend eine mit wohltuendem warmen Wasser für die Füße.